少し前の週末にサムットプラカンまでドライブに行ってきた。 サムットプラカンはバンコクの東側に隣接する県。関東に例えるなら神奈川県みたいな感じかな。BTSで言えばベーリン～サムローン間に県境があるので、そんなに遠くはない。特に今はバンコク周辺は…

昨年の7月にヨガを始めた。 トラディショナルなヨガの流派の中で最も運動量が多いと言われるアシュタンガヨガ。ヨガを始める前はそれなりに運動はしていたものの、お世辞にも体が柔らかいとは言えなかったが、1年間練習を続けた結果、自分でもびっくりするく…