突然なんですが、タイトルにあるように先月からアシュタンガヨガを始めることになった。 今回ヨガを始めようと思ったきっかけは、以前から嫁さんがヨガをやっており、それを間近で見ていたからである。しかし、嫁さんの練習を見てきて「こんなハードな事が自…
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