先日新しい健康器具を買った。 Clubbell 15lb。 重さは5キロのClubbellは前から持っている。 左が5キロ。右がnew7キロ。 普段はKettlebellでトレーニングをしているが、ここしばらく腰の調子がイマイチで、そんな時はトレーニングはしないか、この赤いClubbe…