タイでカリビアン

バンコク移住生活4年目からの記録

2014-01-31から1日間の記事一覧

最近サボっている

昔から貧弱なのがコンプレックスだった。 貧弱な体型を克服するために中学生位から暇つぶし程度の筋トレをしていたが、そもそもそんな程度で体型が見違えるほど変わる訳は無い。 体質的にも痩せ型で40を越えた今も代謝が良くて全く太らないのはありがたいが…