皆様、新年明けましておめでとうございます。 本年も適当に更新して参りますのでよろしくお願いいたします。 昨年から始めたアシュタンガヨガも早や半年が経過し、少しずつ楽しめるようになってきたので、これからも頑張って行こう。 賢者マリーチのポーズ。…
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